Grits & Soul é o sexto álbum de estúdio de James Brown, lançado em 1964. Foi seu primeiro álbum pela Smash Records, uma subsidiária da Mercury, após deixar temporariamente a King Records. O álbum mostra uma transição para um som mais polido, misturando soul, jazz e rhythm and blues.
O disco foi gravado com a The James Brown Orchestra e inclui versões instrumentais e vocais. Destaca-se a canção "Out of the Blue", que se tornou um pequeno sucesso. A produção ficou a cargo do próprio Brown, que buscava expandir seu estilo além do funk primitivo.
Embora não tenha alcançado o mesmo impacto comercial de seus trabalhos anteriores na King, Grits & Soul é considerado um álbum de transição importante na carreira de Brown, mostrando sua versatilidade como intérprete e arranjador. Foi relançado em CD em 1992 pela Mercury Records.